2014-01-27 18:29:06

Skrivene kalorije- kako se hranimo?

Zanimljivo predavanje na temu "Faktori koji čuvaju naše zdravlje" održala je nedavno učenicima trećeg razreda matične škole Danica Čurin, medicinska sestra pri Školskoj medicini. U diskusiji s učenicima podsjetila ih je na ono što su ono učili kao piramidu zdrave prehrane,a što se modernim rječnikom zove Tanjur zdravlja.

Učenici su se podsjetili i na važnost uzimanja hrane u manjim obrocima više puta tijekom dana i na potrebu redovitog uzimanja tekućine jer " kad osjetimo žeđ tad je već stvar hitna jer je organizam poslao uzbunu mozgu da nešto nije u redu". Zgodna je bila i napomena koju nam je ispričala uz jednu sliku "nekad su televizijski ekrani bili debeli, a mi smo se puno kretali pa smo bili tanki. Danas su ekrani tanki, a mi samo sjedimo uz njih, jedemo nezdravu hranu i debljamo se".

Ono što nas je neugodno iznenadilo je i podatak da je četvrtina školske djece preteška odnosno imaju previše kilograma.

Sve te i još mnoge druge informacije možete naći u prezentaciji s kojom su se upoznali učenici tijekom spomenutog predavanja , a koju možete vidjeti u dokumentu u privitku.


Osnovna škola Domašinec